Die Gemeinde Cappeln zeigt sich gerne von ihrer sportlichen Seite. Mehrere Sportvereine bieten Gelegenheit zur sportlichen Betätigung beispielsweise in den Bereichen Fußball, Tennis, Handball, Turnen, Tischtennis oder Reiten.
Sehr gut ausgestattete Sportanlagen bieten den Aktiven optimale Bedingungen, um ihrem Hobby nachzugehen. In unmittelbarer Nähe des Dorfplatzes liegt die Tennishalle mit insgesamt vier Außenplätzen. Die Großraumsporthalle beim Schulzentrum bietet Gelegenheit zur sportlichen wetterunabhängigen Betätigung.
Auch in Sevelten gibt es eine moderne Sporthalle mit direkt daran angrenzenden Fußballplätzen. Das Fußballstadion in Elsten bietet den Kickern ebenfalls ideale Sportmöglichkeiten.
In Schwichteler befindet sich neben dem Fußballplatz, eine Bogenschießanlage und das sogenannte „Waschhaus“ für sportliche Aktivitäten.
Schießsportbegeisterten stehen in Cappeln und Nutteln Luftgewehr- und Kleinkaliberschießanlagen zur Verfügung.
Der Pferdesport in der Gemeinde Cappeln ist weit über ihre Ortsgrenzen hinaus bekannt. Pferdezucht und Pferdesport haben hier eine lange Tradition und prägen die Gemeinde. Dafür sorgt nicht zuletzt der Reit- und Fahrverein (RuF) Cappeln mit seiner sehr gut ausgebauten Reitanlage.
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